6.2.2008

Mladinski tabor ponuja promocijo zdravega načina življenja brez tobaka. Ob prijetnem druženju mladih, se tekom vrstniškega izobraževanja se mladi seznanijo s programom opuščanja kajenja in pomenom zdravega načina življenja.

OKVIRNI PROGRAM

Športno rekreacijskega in izobraževalnega tabora za mladino v sodelovanju s srednjimi  šolami ( Dom Milana Zidanška na Pohorju) s programom opuščanja kajenja  za mlade.

1. DAN: organizirani avtobusni prevoz iz Maribora(glavna avtobusna postaja)

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Predavanja s pavzo (načini sprostitvenih tehnik, demonstracije, promocija čustvenega in duševnega zdravja, prepoznavanje stresa)
4. Kosilo
5. Počitek ali družabne igre
6. Izlet na Šumik (pragozd, slapovi)
7. Večerja
8. Spoznavni večer
9. Počitek

2. DAN

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Terensko delo (Taborniške vsebine)
4. Kosilo
5. Počitek
6. Predavanje in delavnice (predstavitev programa:Proste roke, čista pljuča, kratkoročni škodljivi vplivi kajenja, model odvisniškega kadilskega vedenja,koristi opuščanja kajenja za zdravje)
7. Večerja
8. Večer ob tabornem ognju
9. Počitek

3. DAN

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Živalstvo in rastlinstvo Pohorja
4. Kosilo
5. Počitek
6. Predavanje in delavnice za mladino( raziskovanje lastnega kadilskega vedenja,miti o kajenju, razlogi za začetek, nadaljevanje in opuščanje kajenja)
7. Večerja
8. Miselne družabne igre
9. Počitek

4. DAN

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Delavnice, predavanja, za mladino( zdrave življenjske navade, načini za prenehanje kajenja, soočanje z odtegnitvenimi simptomi in hrepenenje po cigareti; trening socialnih spretnosti- učinkovita komunikacija,krepitev samopodobe, postavljanje ciljev; načini, kako ukrepati v »nevarnih« situacijah in kako reagirati v družbi vrstnikov)
4. Kosilo
5. Počitek ali družabne igre
6. Izlet (Ogled EKO kmetije in umetnega kovaštva)
7. Večerja
8. Športne igre
9. Počitek

5. DAN

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Ustvarjalna in izobraževalna medgeneracijska delavnica (za mladino in vabljene starše)
4. Kosilo
5. Počitek ali družabne igre
6. Izlet v naravo (planinstvo in pohodništvo)
7. Večerja
8. Družabni večer in srečanje z gorskim reševalcem
9. Počitek

6. DAN

1. Jutranja animacija (telovadba, pozdrav in jutranji rek)
2. Zajtrk
3. Delavnice s pavzo (izboljševanje čustvenega in duševnega zdravja- primeri iz prakse,diskusija)
4. Kosilo
5. Počitek
6. Obisk Vešnerjeve domačije na Planici (Kmečki muzej)
7. Večerja
8. Odhod( organizirani avtobusni prevoz v Maribor

Program dogajanja

Nazaj