SLOVENSKO
|
Škodljivost kajenja
Po navedbah Svetovne zdravstvene organizacije umre oseba vsakih 6,5 sekund zaradi kajenja. Raziskava predvideva, da ljudje, ki začnejo kaditi v najstniških letih (kar jih stori več kot 70 %) in nadaljujejo s kajenjem še dve desetletji ali več, umrejo 20 do 25 let prej od tistih, ki nikoli ne prižgejo cigarete.
Nista samo rak pljuč in obolenje srca tista, ki povzročata resne zdravstvene težave in smrt. Spodaj so navedeni manj znani in manj omenjani učinki kajenja od glave do nog:
1. Izguba las
Kajenje oslabi imunski sistem, zaradi česar je telo bolj dovzetno za kožno bolezen lupus erythematosus, ki povzroča izgubo las, rane v ustih in izpuščaje na obrazu, lobanji in rokah.
2. Mrena
Kajenje povzroči ali poslabša bolezni oči. Pri kadilcih se pojavlja 40 % višja stopnja obolevnosti z očesno mreno, ki ne prepušča svetlobe v oko in se lahko konča s slepoto. Kajenje povzroča očesno mreno na dva načina: z draženjem oči in sproščanjem kemikalij v pljuča, ki potem preko krvi prispejo do oči.
Kajenje je prav tako povezano z degeneracijo makule. To je neozdravljiva bolezen oči, ki jo povzroča propadanje osrednjega dela mrežnice, poznanega kot makula. Makula omogoča fokusiranje in nadzira zmožnost branja, vožnje z avtomobilom, prepoznavanje obrazov, barv in podrobnosti.
3. Gubanje
Kajenje prehitro postara kožo zaradi uničevanja proteinov, ki dajejo koži elastičnost. Oropa jo vitamina A in omejuje pretok krvi. Koža kadilca je suha, usnjata in polna drobnih gubic, posebej okoli oči in ustnic.
4. Izguba sluha
Ker zaradi kajenja nastajajo obloge na stenah žil, se zmanjša pretok krvi v notranje uho. Kadilci lahko zato hitreje izgubijo sluh v primerjavi z nekadilci in bolj so dovzetni za poškodbe sluha zaradi vnetja ušes ali hrupa. Obstaja trikrat večja verjetnost, da nekadilci zbolijo za vnetjem srednjega ušesa kot nekadilci, kar lahko vodi tudi do meningitisa in obrazne paralize.
5. Kožni rak
Kajenje ne povzroča kožnega raka, vendar povečuje možnost kožnega raka v smrtni obliki. Kadilci dvakrat bolj tvegajo, da bodo dobili celičnega raka, ki na koži pušča rdeče luskaste rane.
6. Propadanje zob
Kajenje povzroča odvečne obloge v ustih, zaradi katerih zobje rumenijo in gnijejo. Za kadilce je 1,5 x bolj verjetno, da bodo izgubili zobe.
7. Emfizem
Poleg pljučnega raka kajenje povzroča tudi emfizem, uničenje najbolj nežnih delov pljuč, kjer poteka izmenjava plinov. V ekstremnih primerih lahko pacienti dihajo samo z narejeno traheotomijo - v sapnik se naredi luknja in ventilator potiska zrak skozi pljuča. Kronični bronhitis se konča z bolečim kašljem in dihalnimi težavami.
8. Osteoporoza
Ogljikov monoksid, najbolj strupen plin v izpušnih plinih in cigaretnem dimu, se veže na kri dosti hitreje kot kisik, kar zmanjša moč prenašanja kisika pri strastnih kadilcih za 15 %. Zato kosti kadilcev postanejo manj trde, so bolj lomljive in se celijo 80 % več časa. Kadilci so tudi dovzetni za težave s hrbtenico: študija kaže, da delavci v industriji petkrat pogosteje trpijo za bolečinami v hrbtenici po poškodbi.
9. Obolenje srca
Eno tretjino smrti na svetu povzročijo bolezni srca in ožilja. Kajenje je eden izmed največjih dejavnikov tveganja za nastanek teh bolezni, ki ubijejo več kot milijon ljudi letno v državah v razvoju in 600 000 ljudi v razvitih državah.
Zaradi kajenja srce hitreje bije, dviga se krvni pritisk, ki povzroča hipertenzijo in zamašene žile ter nazadnje srčne napade in kapi.
10. Rane na želodcu
Kajenje zmanjšuje odpornost pred bakterijo, ki povzroča rane na želodcu. Prav tako poškoduje sposobnost želodca, da nevtralizira kislino po obroku, ta pa potem razžre želodčno steno. Rane na želodcu kadilcev so težje ozdravljive in se pogosto ponavljajo.
11. Obarvani prsti
Katran v cigaretnem dimu se zbira na prstih in nohtih. Obarva jih rumeno rjavo.
12. Rak maternice in splav
Razen povečanega tveganja raka na maternici in materničnem vratu kajenje povzroča težave s plodnostjo in zaplete med nosečnostjo in porodom. Kajenje med nosečnostjo povečuje tveganje pojava nizke telesne teže pri novorojenčkih in njihovo skrhano zdravje v prihodnosti.
Splav je 2 do 3 x pogostejši pri kadilkah, prav tako se rodijo mrtvi novorojenci zaradi usodnega pomanjkanja kisika in poškodb posteljice, ki jih povzročajo ogljikov monoksid, nikotin in cigaretni dim. Nenadno smrt dojenčka povezujejo s kajenjem. Zaradi nizke količine estrogena kot posledice kajenja lahko nastopi hitreje menopavza.
13. Deformirana sperma
Kajenje lahko deformira spermo in poškoduje DNK, kar lahko povzroči splav ali prizadetost ob rojstvu. Nekatere študije so ugotovile, da otroci mož, ki kadijo, pogosteje zbolijo za rakom.
Zmanjša se število semenčic in pretok krvi v penis, kar lahko povzroči impotenco.
14. Luskavica
Kadilci dva ali trikrat hitreje dobijo luskavico, nenalezljivo obolenje kože, pri kateri po vsem telesu nastanejo vnete in srbeče lise.
15. Buergerjeva bolezen
Buergerjea bolezen je vnetje arterij, ven in živcev na nogah, ki načeloma vodi k omejenemu krvnemu pretoku. Če se ne zdravi, pride do gangrene (umiranja telesnega tkiva) in amputacije prizadetih delov telesa.
16. Rak
Več kot 40 elementov v tobačnem dimu povzroča raka. Kadilci 22 x pogosteje zbolijo za pljučnim rakom v primerjavi z nekadilci. Glede na študije se tveganje nastanka drugih vrst raka povečuje z dolžino kajenja: rak nosu (2 x), jezika, žleze slinavke in žrela (6 do 27 x), grla (12 x), požiralnika (8 do 10 x), glasilk (10 do 18 x), želodca (2 do 3 x), ledvic (5 x), mehurja (3 x), penisa (2 do 3 x), trebušne slinavke (2 do 5 x), rektuma (3 x) in anusa (5 do 6 x)
Nekatere študije so našle povezavo med kajenjem in rakom na prsih.
Nista samo rak pljuč in obolenje srca tista, ki povzročata resne zdravstvene težave in smrt. Spodaj so navedeni manj znani in manj omenjani učinki kajenja od glave do nog:
- izguba las
- mrena
- gubanje
- izguba sluha
- kožni rak
- propadanje zob
- emfizem
- osteoporoza
- obolenje srca
- rane na želodcu
- obarvani prsti
- rak maternice in splav
- deformirana sperma
- luskavica
- Buergerjeva bolezen
- rak
1. Izguba las
Kajenje oslabi imunski sistem, zaradi česar je telo bolj dovzetno za kožno bolezen lupus erythematosus, ki povzroča izgubo las, rane v ustih in izpuščaje na obrazu, lobanji in rokah.
2. Mrena
Kajenje povzroči ali poslabša bolezni oči. Pri kadilcih se pojavlja 40 % višja stopnja obolevnosti z očesno mreno, ki ne prepušča svetlobe v oko in se lahko konča s slepoto. Kajenje povzroča očesno mreno na dva načina: z draženjem oči in sproščanjem kemikalij v pljuča, ki potem preko krvi prispejo do oči.
Kajenje je prav tako povezano z degeneracijo makule. To je neozdravljiva bolezen oči, ki jo povzroča propadanje osrednjega dela mrežnice, poznanega kot makula. Makula omogoča fokusiranje in nadzira zmožnost branja, vožnje z avtomobilom, prepoznavanje obrazov, barv in podrobnosti.
3. Gubanje
Kajenje prehitro postara kožo zaradi uničevanja proteinov, ki dajejo koži elastičnost. Oropa jo vitamina A in omejuje pretok krvi. Koža kadilca je suha, usnjata in polna drobnih gubic, posebej okoli oči in ustnic.
4. Izguba sluha
Ker zaradi kajenja nastajajo obloge na stenah žil, se zmanjša pretok krvi v notranje uho. Kadilci lahko zato hitreje izgubijo sluh v primerjavi z nekadilci in bolj so dovzetni za poškodbe sluha zaradi vnetja ušes ali hrupa. Obstaja trikrat večja verjetnost, da nekadilci zbolijo za vnetjem srednjega ušesa kot nekadilci, kar lahko vodi tudi do meningitisa in obrazne paralize.
5. Kožni rak
Kajenje ne povzroča kožnega raka, vendar povečuje možnost kožnega raka v smrtni obliki. Kadilci dvakrat bolj tvegajo, da bodo dobili celičnega raka, ki na koži pušča rdeče luskaste rane.
6. Propadanje zob
Kajenje povzroča odvečne obloge v ustih, zaradi katerih zobje rumenijo in gnijejo. Za kadilce je 1,5 x bolj verjetno, da bodo izgubili zobe.
7. Emfizem
Poleg pljučnega raka kajenje povzroča tudi emfizem, uničenje najbolj nežnih delov pljuč, kjer poteka izmenjava plinov. V ekstremnih primerih lahko pacienti dihajo samo z narejeno traheotomijo - v sapnik se naredi luknja in ventilator potiska zrak skozi pljuča. Kronični bronhitis se konča z bolečim kašljem in dihalnimi težavami.
8. Osteoporoza
Ogljikov monoksid, najbolj strupen plin v izpušnih plinih in cigaretnem dimu, se veže na kri dosti hitreje kot kisik, kar zmanjša moč prenašanja kisika pri strastnih kadilcih za 15 %. Zato kosti kadilcev postanejo manj trde, so bolj lomljive in se celijo 80 % več časa. Kadilci so tudi dovzetni za težave s hrbtenico: študija kaže, da delavci v industriji petkrat pogosteje trpijo za bolečinami v hrbtenici po poškodbi.
9. Obolenje srca
Eno tretjino smrti na svetu povzročijo bolezni srca in ožilja. Kajenje je eden izmed največjih dejavnikov tveganja za nastanek teh bolezni, ki ubijejo več kot milijon ljudi letno v državah v razvoju in 600 000 ljudi v razvitih državah.
Zaradi kajenja srce hitreje bije, dviga se krvni pritisk, ki povzroča hipertenzijo in zamašene žile ter nazadnje srčne napade in kapi.
10. Rane na želodcu
Kajenje zmanjšuje odpornost pred bakterijo, ki povzroča rane na želodcu. Prav tako poškoduje sposobnost želodca, da nevtralizira kislino po obroku, ta pa potem razžre želodčno steno. Rane na želodcu kadilcev so težje ozdravljive in se pogosto ponavljajo.
11. Obarvani prsti
Katran v cigaretnem dimu se zbira na prstih in nohtih. Obarva jih rumeno rjavo.
12. Rak maternice in splav
Razen povečanega tveganja raka na maternici in materničnem vratu kajenje povzroča težave s plodnostjo in zaplete med nosečnostjo in porodom. Kajenje med nosečnostjo povečuje tveganje pojava nizke telesne teže pri novorojenčkih in njihovo skrhano zdravje v prihodnosti.
Splav je 2 do 3 x pogostejši pri kadilkah, prav tako se rodijo mrtvi novorojenci zaradi usodnega pomanjkanja kisika in poškodb posteljice, ki jih povzročajo ogljikov monoksid, nikotin in cigaretni dim. Nenadno smrt dojenčka povezujejo s kajenjem. Zaradi nizke količine estrogena kot posledice kajenja lahko nastopi hitreje menopavza.
13. Deformirana sperma
Kajenje lahko deformira spermo in poškoduje DNK, kar lahko povzroči splav ali prizadetost ob rojstvu. Nekatere študije so ugotovile, da otroci mož, ki kadijo, pogosteje zbolijo za rakom.
Zmanjša se število semenčic in pretok krvi v penis, kar lahko povzroči impotenco.
14. Luskavica
Kadilci dva ali trikrat hitreje dobijo luskavico, nenalezljivo obolenje kože, pri kateri po vsem telesu nastanejo vnete in srbeče lise.
15. Buergerjeva bolezen
Buergerjea bolezen je vnetje arterij, ven in živcev na nogah, ki načeloma vodi k omejenemu krvnemu pretoku. Če se ne zdravi, pride do gangrene (umiranja telesnega tkiva) in amputacije prizadetih delov telesa.
16. Rak
Več kot 40 elementov v tobačnem dimu povzroča raka. Kadilci 22 x pogosteje zbolijo za pljučnim rakom v primerjavi z nekadilci. Glede na študije se tveganje nastanka drugih vrst raka povečuje z dolžino kajenja: rak nosu (2 x), jezika, žleze slinavke in žrela (6 do 27 x), grla (12 x), požiralnika (8 do 10 x), glasilk (10 do 18 x), želodca (2 do 3 x), ledvic (5 x), mehurja (3 x), penisa (2 do 3 x), trebušne slinavke (2 do 5 x), rektuma (3 x) in anusa (5 do 6 x)
Nekatere študije so našle povezavo med kajenjem in rakom na prsih.
| Raziskava predvideva, da ljudje, ki začnejo kaditi v najstniških letih (kar jih stori več kot 70 %) in nadaljujejo s kajenjem še dve desetletji ali več, umrejo 20 do 25 let prej od tistih, ki nikoli ne prižgejo cigarete. |
